Valériane officinale
Valeriana officinalis L., 1753
- Indigène
- Préoccupation mineure en France
La valériane officinale a 73 Espèces avec lesquelles un lien précis (manger, polliniser, parasiter…) est documenté par au moins deux sources primaires distinctes (étude, spécimen, observation…), hors inférences. Glossaire ›, chacune par au moins 2 sources indépendantes. Ses alliés : 46 espèces, dont 45 insectes et 1 arachnide.

Plus reliée que 93 % des plantes de France qui ont au moins une espèce liée.
Qui s’en nourrit
Qui se nourrit de la valériane officinale ?
14 espèces
Mélitée noirâtre et 13 autres14
Quels parasites et maladies touchent la valériane officinale ?
12 espèces
Uromyces valerianae et 11 autres12
Aucune ressource documentée d’après les liens.
Alliés et autres liens
Quels sont les alliés de la valériane officinale ?
46 espèces
Eristale gluante, Abeille domestique et 43 autres45
Misumène variable1
Avec quelles autres espèces la valériane officinale est-elle liée ?
1 espèce
- Courbe : un groupe relié à l’espèce, dans la couleur de son rôle ; épaisseur : son lien le mieux documenté
- Barre : nombre d’espèces documentées, au moins 2 sources chacune
- Barrettes : force de preuve d’un lien, d’isolé à établi
- Pointillé : mention générale, sans espèce précise, jamais comptée
Vu depuis une commune
Nom ou code postal. La fiche reste celle de l’espèce : ses Fait documenté qui unit deux espèces : l’une mange, pollinise, parasite ou abrite l’autre. Glossaire › sont lus parmi les espèces notées dans la commune.
Aucune commune de ce nom.
Où et quand voir la valériane officinale en France ?
Signalement d’une espèce en un lieu et à une date (GBIF, INPN). Une observation prouve une présence, pas un lien. Glossaire › dans 12 665 communes de 94 départements.
- 8 sur 10 et plus (3)
- 6 à 8 (17)
- 4 à 6 (19)
- 2 à 4 (35)
- moins de 2 (20)
- jamais notée (2)
- Hachures : département sous-prospecté, ou outre-mer non renseigné ; une absence n’y prouve rien
Où l’observer : communes de A à Z
Les 94 départements
Ses communes, département par département
Départements où elle est le plus répandue (part de leurs communes où elle est notée, départements d’au moins 20 communes) ; communes de A à Z.
Dans quelles communes la valériane officinale est-elle le plus reliée ?
Les 10 communes où le nombre de ses Espèces avec lesquelles un lien précis (manger, polliniser, parasiter…) est documenté par au moins deux sources primaires distinctes (étude, spécimen, observation…), hors inférences. Glossaire › notées est le plus élevé, jamais le nombre d’observations.
- ParisParis (75)45
- Saint‑GillesIndre (36)39
- Pré‑
en‑ Pail‑ Saint‑ SamsonMayenne (53)38 - Uvernet‑FoursAlpes‑de‑Haute‑Provence (04)38
- JausiersAlpes‑de‑Haute‑Provence (04)36
- PeyrelevadeCorrèze (19)36
- Saint‑ÉtienneLoire (42)36
- Saint‑MichelAisne (02)36
- SaorgeAlpes‑Maritimes (06)36
- StosswihrHaut‑Rhin (68)36
Les 12 665 communes d’observation Explorer la carte
Quand l’observer ?
Pic de détection en janvier.
Le calendrier
À quelle altitude ?
Communes où l’espèce a été signalée au moins une fois. Glossaire › situées surtout entre 73 m et 853 m d’altitude moyenne (8 sur 10), jusqu’à 2 705 m.
Le profil d’altitude
La valériane officinale est-elle menacée ou protégée ?
Préoccupation mineure en France. Aucune protection, nationale ou européenne.
- Origine en France
- IndigèneTAXREF v18
- Liste rouge nationale
- Préoccupation mineureFrance · UICN
- Protection
- AucuneStatuts BDC v18, 2025
Autres textes internationaux et espaces naturels
- Inventaire
- Déterminante pour les Zone naturelle d’intérêt écologique, faunistique et floristique : inventaire d’espèces déterminantes, pas une protection. Type I : milieux homogènes ; type II : ensemble moins artificialisé que sa région. Glossaire › de 1 régionZNIEFF (INPN)
- ZNIEFF où elle est déterminante
- 1ZNIEFF (INPN)
- Espaces naturels
- Non citée par un Site européen désigné pour des habitats et des espèces d’intérêt européen : il oblige à éviter leur détérioration et à évaluer les incidences des projets. Glossaire › ni par un espace protégénombre de ZNIEFF : 1 096
Où vit la valériane officinale ?
Le référentiel national des Type de milieu décrit par une typologie officielle (EUNIS, HABREF), par exemple « Chênaies acidiphiles ». Glossaire › (HABREF) l’associe à 7 habitats, toujours comme espèce de la combinaison caractéristique. La source n’en déclare aucun préférentiel.
- Milieu de vie
- TerrestreTAXREF v18
- Habitats du référentiel national
- 7 habitats associésHABREF v7
Les habitats du référentiel
Milieux de ses espèces liées
Parmi ses espèces documentées au milieu connu, les plus nombreuses : prairies ; terrains dominés par des herbacées non graminoïdes, des mousses ou des lichens (12), boisements, forêts et autres habitats boisés (6), habitats agricoles, horticoles et domestiques régulièrement ou récemment cultivés (5), complexes d’habitats (4) et eaux de surface continentales (2).
Base : 16 des 73 Espèces avec lesquelles un lien précis (manger, polliniser, parasiter…) est documenté par au moins deux sources primaires distinctes (étude, spécimen, observation…), hors inférences. Glossaire › ont un milieu HABREF (EUNIS).
À quoi ressemble la valériane officinale ?
La Valériane officinale ou Valériane des collines ou Valériane à petites feuilles (Valeriana officinalis L.), connue aussi sous les appellations vernaculaires d’Herbe-au(x)-chat(s), d’Herbe de Saint‑Georges, ou d’Herbe à la meurtrie est une plante herbacée vivace de la famille des Caprifoliacées (anciennement des Valérianacées).
En Occident ses racines sont traditionnellement utilisées pour leurs effets sédatif et anxiolytique. Elles permettraient de favoriser le sommeil et d’atténuer l’anxiété et sont donc considérées comme une alternative naturelle aux somnifères et aux anxiolytiques synthétiques. Les conclusions des études portant sur l’efficacité des racines de valériane sont toutefois contradictoires. En France, sa vente dans un but médical est réservée aux pharmaciens.
Description : Wikipédia, article « Valériane officinale », version du 26 octobre 2026 · CC BY‑SA 4.0 · texte original en français, sans traduction
Photo : AnRo0002 · CC0 · Wikimedia Commons
Photo : AnRo0002 · CC0 · Wikimedia Commons
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Niche écologique
Conditions du milieu (indicateurs écologiques)
| Indicateur | Valeur | Largeur de niche (plus ou moins) | En mots |
|---|---|---|---|
| Humidité | 6,0 | 4,0 | moyenne |
| Azote | 5,6 | 4,3 | moyen |
| Réaction du sol (pH) | 6,7 | 4,8 | moyenne |
| Lumière | 6,4 | 4,8 | moyenne |
| Température | 4,1 | 4,2 | moyenne |
Stratégie de vie (triangle de Grime)
- Stratégie
- Compétitrice et rudérale
- Compétitrice (C)
- 67 %
- Tolérante au stress (S)
- 0 %
- Rudérale (R)
- 33 %
Classification et noms de la valériane officinale
Classe Equisetopsida : ordre Dipsacales, famille Caprifoliaceae (TAXREF).
- Plantes
- Équisétopsides
- Dipsacales
- Caprifoliacées
- Sous-famille Valerianoideae
- Valeriana officinalis
Noms et bases externes
- Noms en français
- Valériane officinaleTAXREF v18
- Nom en anglais
- Common ValerianWikidata
- Noms dans 6 autres langues
- espagnol : valeriana común · italien : Erba dei Gatti · allemand : Echter Baldrian · néerlandais : Echte Valeriaan · catalan : Valeriana vera · basque : Belar bedeinkatuWikidata Q157819
- Nom scientifique valide
- Valeriana officinalis L., 1753identifiant TAXREF
128419
